自动变速箱重力换油是有一定效果的，但具体效果可能会因车型、更换周期、使用环境等因素而有所差异。

重力换油是通过将变速箱下方的放油螺丝松开，将旧油放出，再将新油从注油孔倒入。这种方法可以清除一部分变速箱内的油泥和杂质，但可能无法完全清除干净，因为放油口和变速箱内部通道是有限的，无法将内部的油泥和杂质完全清除。

此外，自动变速箱有自动阀体和离合器片、刹车片等多个零部件，这些部件的磨损和损坏也会影响变速箱的使用寿命。因此，即使重力换油可以清除一部分油泥和杂质，但可能无法解决其他问题，如离合器片磨损、自动阀体损坏等。

综上所述，重力换油可以一定程度上清除自动变速箱内的油泥和杂质，但效果可能有限。如果变速箱出现明显的故障或异常情况，建议及时进行维修或更换。